번아웃

난 지금 이게 하기 싫은걸까? | 게으름과 번아웃의 차이

난 지금 이게 하기 싫은걸까? | 게으름과 번아웃의 차이

오늘 혹은 최근 유난히 하기 싫은 일들이 있나요? 꼭 해야하지만 자꾸만 미루게 되는 이유는 무엇일까요? 사람들이 하는 말처럼 그저 게으르기 때문에 노력하지 않기 때문일까요? 아닐 수 있습니다. 사람의 에너지는 무한하지 않습니다. 분명 휴식이 필요하며 그 휴식이 만족될때까지 피곤이 이어질 수 있습니다. 이 피곤은 신체적인 것만을 말하는 것이 아니며 어렵고 지친 마음을 말합니다. 누구나 지칠 수 […]

난 지금 이게 하기 싫은걸까? | 게으름과 번아웃의 차이 더 읽기"

실패후마음

실패가 성공의 어머니인 과학적 이유(feat.심리학)

실패가 성공의 어머니인 심리학적 이유 우리는 늘 무엇인가 도전하거나 시도합니다. 그 결과는 성공과 실패로 구분되곤 합니다. 실패하지 않고 성공만한 사람은 매우 드물 것입니다. 그럼에도 잦은 실패는 사람을 지치게 만들고, 다른 사람들의 기대를 충족시켜주지 못한 것 같아 좌절감이 듭니다. 하지만, 실패했다고 하여 절대 손실만이 있던 것이 아닙니다. 무엇을 배우고 익히기까지는 아이가 첫 “엄마”를 내뱉을 떄와 같이

실패가 성공의 어머니인 과학적 이유(feat.심리학) 더 읽기"

위로 스크롤