난 지금 이게 하기 싫은걸까? | 게으름과 번아웃의 차이
오늘 혹은 최근 유난히 하기 싫은 일들이 있나요? 꼭 해야하지만 자꾸만 미루게 되는 이유는 무엇일까요? 사람들이 하는 말처럼 그저 게으르기 때문에 노력하지 않기 때문일까요? 아닐 수 있습니다. 사람의 에너지는 무한하지 않습니다. 분명 휴식이 필요하며 그 휴식이 만족될때까지 피곤이 이어질 수 있습니다. 이 피곤은 신체적인 것만을 말하는 것이 아니며 어렵고 지친 마음을 말합니다. 누구나 지칠 수 […]
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