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Psychology

사람 마음의 이치, 심리는 우리들의 행동을 설명합니다.

심리학을 공부한다는 것은 더 긍정적인 삶을 위해 어떤 방법을 사용할 수 있는지 알아간다는 것입니다.

지피디아는 심리학 석사이상의 에디터가 작성 및 검토하여 콘텐츠를 제공합니다.

실생활에 밀접한 정보들을 함께 공유해나가도록 하겠습니다.

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[제임스-랑게 이론]울어서 슬퍼지는걸까? 슬퍼서 울어지는 걸까?

제임스-랑게 이론: 감정은 신체 반응의 결과다 1. 제임스-랑게 이론의 핵심 개념 제임스-랑게 이론은 감정이 신체적 반응을 일으키는 것이 아니라, 신체적 반응을 인식한 결과로 감정이 발생한다고 설명합니다. 예를 들어, 우리가 곰을 보고 도망치기 때문에 두려움을 느끼는 것이지, 두려워서 도망치는 것이 아니라는 주장입니다. 2. 일상생활 속 제임스-랑게 이론 이 이론은 일상에서 쉽게 관찰됩니다. 웃으면 기분이 좋아지는 현상 […]

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썸에서 연애로! 고백할 타이밍은?

썸에서 연애로! 고백할 타이밍은?

연애 심리 마스터하기: 가슴 뛰는 사랑, 과학으로 풀다! 심장이 ‘쿵’ 하는 순간, 뇌는 이미 풀가동! – 캐논 바드 이론 사랑, 그 짜릿한 감정의 비밀을 아시나요? 좋아하는 사람을 보면 심장이 뛰고, 손에 땀이 나는 건 단순한 우연이 아니랍니다. 1927년, 윌터 캐논과 필립 바드는 ‘캐논 바드 이론’을 통해 감정과 신체 반응이 동시에 일어난다는 사실을 밝혀냈죠. 마치 뇌가

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조울증이란? 심하게 밝아졌다가 우울해진다면?

조울증이란? 심하게 밝아졌다가 우울해진다면?

오늘은 조울증에 대해 알아보겠습니다.조울증(양극성 장애)은 단순한 감정 기복이 아니라, 극단적인 기분 변화로 인해 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 정신 건강 문제입니다. 많은 사람이 조울증에 대해 잘못된 인식을 가지고 있지만, 이를 제대로 이해하고 적절한 대처 방법을 알면 충분히 관리할 수 있습니다.이번 글에서는 조울증이 무엇인지, 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 극복할 수 있는지에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

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가족들과 모두 만나는 설날 모두 왜 하는걸까? : 모두가 행복하기만 할까?

[설날은 꼭 가야할까?] 설날 의미 – 모두가 행복하기만 할까?

설날은 한 해의 시작을 의미하며, 새로운 시작과 변화에 대한 욕구를 갖게 합니다. 또한 가족과의 유대감을 강화하고 전통과 문화를 경험하는 시간으로도 간주됩니다. 이로써 개인의 심리적 안정감을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 집단응집성이 높을수록 그룹 내의 다양성이 억압될 가능성이 있고, 개인주의적 행동이 증가할 수 있습니다. 이러한 부정적 측면은 그룹 내 갈등의 억압, 그룹 승인의 압박, 그룹

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[전공서적요약] 발달 심리학이란? | 무엇을 배울까? 6장~15장

[전공서적요약] 발달심리학이란? | 무엇을 배울까? 6장~15장

발달심리학 전공 서적 리뷰 2부입니다. 아동기부터 시작하여 청년기까지의 내용을 확인해보실 수 있습니다. 요약본이기 때문에 상세내용을 확인하고 싶으신 분들은 책을 활용하시길 바랍니다. Session 3: 아동기 정의적 특성의 발달 발달심리학 제6장 정의적 발달의 기저 아동기는 아동의 정의적 발달이 활발하게 일어나는 시기입니다. 정의적 발달은 아동의 윤리, 도덕, 정의에 대한 이해와 인식을 의미합니다. 주요 이론 중 하나는 로런스 콜버그(Lawrence

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부정적인 감정 참아야만 할까?

부정적인 감정 참아야만 할까?

감정은 우리 삶의 핵심이며, 특히,부정적인 감정은 불안, 분노, 혼란과 같은 다양한 형태로 나타납니다. 이러한 감정을 표현하고 다루는 것은 우리의 정신적 안녕과 대인관계에 있어서 중요한 역할을 합니다. 이 번 글에서는 부정적인 감정을 표현하는 데에 대해 자기 개방(Self-Disclosure) 개념과 감정 규율 이론(Emotion Regulation Theory)으로 자세히 살펴보고자 합니다. 1. 자기 개방 (自己開放) 자기 개방은 1971년 임상심리학자 Sydney Jourard에

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[심리학 공부] 기억의 종류와 잘 기억하는 방법

[심리학 공부] 기억의 종류와 잘 기억하는 방법

[심리학 공부] 기억의 종류와 잘 기억하는 방법 기억에 대한 이론 리처드 아킨슨(Richard Atkinson)과 리처드 슈리프렌(Richard Shiffrin)이 1968년에 제안한 다단계 기억 모델(Multi-Store Model of Memory)은 기억과 학습에 관한 가장 유명한 이론 중 하나로 알려져 있습니다. 이 모델은 기억을 세 가지 주요 기억 저장소로 나누어 설명하며, 감각 기억(Sensory Memory), 단기기억(Short-Term Memory, STM), 장기기억(Long-Term Memory, LTM)으로 구성되어 있습니다.

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너 T지? | 이성적이면 안되는걸까? | 공감과 이성의 차이

너 T지? | 이성적이면 안되는걸까? | 공감과 이성의 차이

너 T지? | 이성적이면 안되는걸까? | 공감과 이성의 차이 지피디아가 알려주는 “오늘의 심리학” 이번 주제는 MTBI입니다. 심리학 전공자들보다 이제는 일반인들이 더 많이 사용하고, 자신의 성격을 이야기하는 데 자주 이야기 합니다. 나를 아는 것에 도움이 된다면 매우 좋은 일입니다. 다만, 타인을 판단하는 것엔 주의를 기울일 필요가 있습니다. MBTI가 유행하면서 같이 유행하는 말이 있습니다. ” 너 T야?”

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정신분석 이론 (Psychoanalytic Theory)이란?

정신분석 이론 (Psychoanalytic Theory)이란?

정신분석 이론 (Psychoanalytic Theory)이란? 정신분석 이론 (Psychoanalytic Theory)은 Sigmund Freud(지그문트 프로이트)를 중심으로 발전한 심리학적 이론으로, 인간의 행동과 성장에 영향을 미치는 무의식적인 심리적 과정에 초점을 둡니다. 이론은 인간의 성(性), 욕구, 무의식적 충동 등을 중요한 개념으로 여기며, 감정, 인간관계, 개인의 성격 등 다양한 측면을 설명합니다. 이는 대략적인 개요이며, 심리학의 정신분석 이론은 상세하고 복잡한 이론으로 이해되어야 합니다. 현재까지

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정서 이론 (Affective Theory)이란?

정서 이론 (Affective Theory)이란?

정서이론이란? 정서 이론 (Affective Theory)은 사람들의 정서와 감정을 이해하고 설명하는 심리학적 이론입니다. 이 이론은 개인의 행동과 경험에 영향을 미치는 감정의 역할을 강조합니다. 정서 이론은 우리가 현재 경험하는 감정의 영향과 이전에 받은 감정적인 경험으로부터 비롯된 기대와 신념이 행동을 결정하는 데 어떠한 역할을 하는지 이해하기 위해 발전해왔습니다.  정서 이론의 두 가지 측면 첫째, 정서는 우리의 감정적 상태를

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