사람 마음의 이치, 심리는 우리들의 행동을 설명합니다.
심리학을 공부한다는 것은 더 긍정적인 삶을 위해 어떤 방법을 사용할 수 있는지 알아간다는 것입니다.
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실생활에 밀접한 정보들을 함께 공유해나가도록 하겠습니다.
불안장애란? 불안 장애는 일상 생활에 지속적인 불안과 과도한 걱정이 나타나는 정신 건강 장애입니다. 일상적인 스트레스 상황에서는 불안이 정상적인 반응일 수 있으나, 불안 장애를 겪는 사람들은 이러한 불안과 걱정이 지나치게 심각하고 지속적으로 나타나며 일상 생활에 부정적인 영향을 끼칩니다. 불안 장애는 여러 형태로 나타날 수 있습니다. 일반적인 불안장애(generalized anxiety disorder, GAD)는 일상적인 일에 대한 지속적인 불안과 걱정이 […]
[임상심리] 불안 장애란? 불안장애의 종류와 원인 및 치료방법 더 읽기"
가스라이팅은 일반적인 현상을 말할 뿐, 심리학 용어가 아닙니다. 전공 서적 어디에도 심리학적 개념(Concept)로 배우지 않습니다. 재미있는 화학 관련 영화가 있고, 어떤 학자가 그 영화제목을 자신의 책 제목으로 했다고 하여, 화학계의 용어가 되는 것은 아닙니다. 이렇듯 과학은 무엇인가를 쉽게 판단하고 용어를 정의하지 않습니다. 심리학 역시 과학이며, 가스라이팅은 심리학계의 공식 용어로 쓰이기엔 부족한 면이 있습니다. 가스라이팅의 첫
개념적 정의와 조작적 정의 차이 개념적 정의와 조작정 정의는 서로 다른 목적과 관점을 가지고 있으며, 이해하고 활용하는 것이 연구에 있어서 매우 중요합니다. 먼저, 개념적 정의에 대해 이야기해보겠습니다. 개념적 정의는 개념의 의미와 범위를 설명하는 것을 의미합니다. 이는 개념을 추상적이고 포괄적으로 이해하기 위해 사용됩니다. 개념적 정의는 일반적으로 학문적인 정확성과 개념의 이해를 촉진하기 위한 목적을 가지고 있습니다. 이는
![[심리학] 성격 검사 종류 | 성격 검사 진단 도구](https://jeepedia.com/wp-content/uploads/2023/06/성격유형검사의-종류.webp "[심리학] 성격 검사 종류 | 성격 검사 진단 도구")
성격검사란? 성격 검사의 종류들 매우 다양합니다. 이러한 성격 검사들은 심리학에서 사용되는 도구로, 개인의 성격 특성과 행동 양상을 측정하고 이해하는 데 도움을 주는 방법입니다. 이를 통해 우리는 자아의 다양한 측면을 이해하고, 개인의 잠재력을 극대화하고 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 성격검사는 사회과학 분야에서 광범위하게 사용되며, 심리학자, 교육자, 직업 상담사, 임상 심리학자 등 다양한 전문가들이 이를
불안은 우리 일상에서 느끼는 감정 중 하나입니다. 모두가 한 번쯤은 불안을 경험해보았을 것입니다. 예를 들어, 시험을 앞두고 공부를 할 때, 중요한 발표를 준비할 때, 새로운 환경이나 상황에 처했을 때 등 여러 상황에서 불안을 느낄 수 있습니다. 이는 정상적인 반응이며, 신체와 마음이 위기에 대비하는 것입니다. 불안(Anxiety)의 정의 불안(Anxiety)은 심리학적으로 정의되는 감정 중 하나입니다. 다양한 정의가 있지만,
불안(Anxiety)이란? – 일상에서 경험하는 감정의 파악과 대처 더 읽기"
일반적으로 사용하는 성격이란 단어와 심리학에서 말하는 성격은 약간의 차이를 가집니다. 성품(Charater)이 아닌 한 사람이 가지는 고유의 성질(Personality)로 보기 때문입니다. 심리학 등 다양한 학문에서는 자신의 분야 혹은 연구에서의 단어들을 명확히 정의합니다. 개념이 명확할 수록 동일 성질에 대해 건설적이고 발전적인 연구가 진행될 수 있기 때문입니다. 심리학에서 성격(Personaliry)이란? 심리학에서 성격은 개인의 독특한 생각, 감정, 행동 패턴으로, 일관성과 안정성을
실패가 성공의 어머니인 심리학적 이유 우리는 늘 무엇인가 도전하거나 시도합니다. 그 결과는 성공과 실패로 구분되곤 합니다. 실패하지 않고 성공만한 사람은 매우 드물 것입니다. 그럼에도 잦은 실패는 사람을 지치게 만들고, 다른 사람들의 기대를 충족시켜주지 못한 것 같아 좌절감이 듭니다. 하지만, 실패했다고 하여 절대 손실만이 있던 것이 아닙니다. 무엇을 배우고 익히기까지는 아이가 첫 “엄마”를 내뱉을 떄와 같이
실패가 성공의 어머니인 과학적 이유(feat.심리학) 더 읽기"
학습심리는 심리학에서는 기초심리학으로서 많은 응용분야에 기초와 기본이 됩니다. 인간을 이해하는 데, 있어서 학습은 큰 갈래의 한 부분을 차지합니다. 인간은 태어나서 많은 것을 보고 들으며 배워가길 반복합니다. 오늘도 그랬을 것입니다. 학습심리학은 다양한 학습 형태와 조건을 조사하고, 학습의 원리와 메커니즘을 이해하는 데 초점을 둡니다. 주요 연구 주제와 이론 중 일부는 다음과 같습니다: 학습(learning)이란? 학습은 개인이나 조직이 경험을
심리학과 학생들이 심리학 개론을 처음 들으면, 가장 당황하는 부분이 생리심리학 때문일 것입니다. 첫 Section부터 neuron에 대해 공부하게 되고, 스냅스의 흥분과 호로몬의 작용에 따른 심리의 생리적 기재들을 배우게 됩니다. 심리학을 전혀 과학과 무관하다고 알고 있는 사람들이 제법 많습니다. 하지만, 인간의 사고와 감정은 분명 신체적인 변화를 야기합니다. 혹은 신체적인 변화가 감정을 야기하기도 하죠. 예를 들어, 스트레스 상황에서는
생리심리학(Physiological psychology)이란? | 연구방법 | 최근 연구 더 읽기"
![[성격유형검사] Big 5(Big five personality)란? | 검사방법](https://jeepedia.com/wp-content/uploads/2023/06/Big5란.gif "[성격유형검사] Big 5(Big five personality)란? | 검사방법")
BIG 5란(Big five personality)? Big 5(Big Five) 성격 이론은 사람의 성격을 분석하는데 널리 사용되는 이론 중 하나입니다. 이는 루이스 골드버그, 코스타 및 맥크레 등의 연구를 바탕으로 개발되었습니다. Big Five은 다음과 같은 다섯 가지 성격 특성을 측정합니다. 일반인들은 MBTI가 더 익숙하겠지만 성격유형검사 중 big 5도 꽤 많이 쓰입니다. 개방성 (Openness) 개방성은 사람이 새로운 것에 대해 얼마나
[성격유형검사] Big 5(Big five personality)란? | 검사방법 더 읽기"
