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Psychology

사람 마음의 이치, 심리는 우리들의 행동을 설명합니다.

심리학을 공부한다는 것은 더 긍정적인 삶을 위해 어떤 방법을 사용할 수 있는지 알아간다는 것입니다.

지피디아는 심리학 석사이상의 에디터가 작성 및 검토하여 콘텐츠를 제공합니다.

실생활에 밀접한 정보들을 함께 공유해나가도록 하겠습니다.

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[전위된 공격성] 분노 조절을 위해 알아야할 심리학

[전위된 공격성] 분노 조절을 위해 알아야할 심리학

혹시, 회사에서 기분이 나빴는데, 집에가서 가족이나 다른 물건에 화를 낸 적이 있진 않나요? 이 현상은 전위된 공격성으로 설명할 수 있습니다. 내가 화난 실제 대상에서 받은 스트레스 혹은 부정적 감정을 다른 곳에 표현하는 것을 말합니다. 실제로 화난 대상은 따로 있는데, 무관한 대상에게 화내는 것을 전위된 공격성이라고 합니다. 화가 나는 것은 부정적인 감정이 솟구쳐 분노를 표현하는 것입니다. […]

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심리학 대학원 꼭 가야하나요?

심리학 대학원 꼭 가야하나요?

심리학 전공생들은 이미 자신이 심리학 대학원에 가야만 한다고 생각할 수 있습니다. 선배로서 가는 걸 추천합니다. 하지만, 대학원이 취업을 보장해주는 것은 절대 아닙니다. 오히려, 시간과 돈만 쓰고 졸업장을 받아 다른 일을 하는 경우도 생각보다 흔합니다. 임상심리 사람 많습니다. 상담심리 역시 많습니다. 심지어, 일반대학원 심리학과뿐만 아니라 특수대학원이나, 상담대학원도 여러분의 경쟁자가 될 수 있습니다. 우리는 어려서부터 이미 알고

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심리학은 과학인가요? | 과학적이라는 것이 무엇이죠?

심리학은 과학인가?

아직 심리학을 유사과학 혹은 문과적인 학문으로 여기시는 분들이 많습니다. 하지만, 심리학은 철저히 과학적으로 증명하기 위한 노력을 끝임없이 하고 있습니다. 심리학이 무엇을 배우는 가에 대하여 과목(전공)에 대해서만 서술하는 글들이 많습니다. 그 과목들을 배우는 이유가 무엇인가요. 심리학을 유사과학이라 부르는 사람 중 “과학은 무엇인가?” 에 대한 명제를 말할 수 있는 사람들은 드물 것으로 보입니다. 심리는 신체적(손에서 나는 땀으로

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[임상심리] 불안 장애란? 불안장애의 종류와 원인 및 치료방법

불안장애란? 불안 장애는 일상 생활에 지속적인 불안과 과도한 걱정이 나타나는 정신 건강 장애입니다. 일상적인 스트레스 상황에서는 불안이 정상적인 반응일 수 있으나, 불안 장애를 겪는 사람들은 이러한 불안과 걱정이 지나치게 심각하고 지속적으로 나타나며 일상 생활에 부정적인 영향을 끼칩니다. 불안 장애는 여러 형태로 나타날 수 있습니다. 일반적인 불안장애(generalized anxiety disorder, GAD)는 일상적인 일에 대한 지속적인 불안과 걱정이

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가스라이팅은 공식심리학 용어가 아닙니다.

가스라이팅은 공식심리학 용어가 아닙니다.

가스라이팅은 일반적인 현상을 말할 뿐, 심리학 용어가 아닙니다. 전공 서적 어디에도 심리학적 개념(Concept)로 배우지 않습니다. 재미있는 화학 관련 영화가 있고, 어떤 학자가 그 영화제목을 자신의 책 제목으로 했다고 하여, 화학계의 용어가 되는 것은 아닙니다. 이렇듯 과학은 무엇인가를 쉽게 판단하고 용어를 정의하지 않습니다. 심리학 역시 과학이며, 가스라이팅은 심리학계의 공식 용어로 쓰이기엔 부족한 면이 있습니다. 가스라이팅의 첫

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개념적 정의와 조작적 정의 차이

개념적 정의와 조작적 정의 차이

개념적 정의와 조작적 정의 차이 개념적 정의와 조작정 정의는 서로 다른 목적과 관점을 가지고 있으며, 이해하고 활용하는 것이 연구에 있어서 매우 중요합니다. 먼저, 개념적 정의에 대해 이야기해보겠습니다. 개념적 정의는 개념의 의미와 범위를 설명하는 것을 의미합니다. 이는 개념을 추상적이고 포괄적으로 이해하기 위해 사용됩니다. 개념적 정의는 일반적으로 학문적인 정확성과 개념의 이해를 촉진하기 위한 목적을 가지고 있습니다. 이는

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[심리학] 성격 검사 종류 | 성격 검사 진단 도구

성격 검사의 종류 | 성격 검사 진단 도구

성격검사란? 성격 검사의 종류들 매우 다양합니다. 이러한 성격 검사들은 심리학에서 사용되는 도구로, 개인의 성격 특성과 행동 양상을 측정하고 이해하는 데 도움을 주는 방법입니다. 이를 통해 우리는 자아의 다양한 측면을 이해하고, 개인의 잠재력을 극대화하고 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 성격검사는 사회과학 분야에서 광범위하게 사용되며, 심리학자, 교육자, 직업 상담사, 임상 심리학자 등 다양한 전문가들이 이를

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불안(Anxiety)이란? – 일상에서 경험하는 감정의 파악과 대처

불안은 우리 일상에서 느끼는 감정 중 하나입니다. 모두가 한 번쯤은 불안을 경험해보았을 것입니다. 예를 들어, 시험을 앞두고 공부를 할 때, 중요한 발표를 준비할 때, 새로운 환경이나 상황에 처했을 때 등 여러 상황에서 불안을 느낄 수 있습니다. 이는 정상적인 반응이며, 신체와 마음이 위기에 대비하는 것입니다. 불안(Anxiety)의 정의 불안(Anxiety)은 심리학적으로 정의되는 감정 중 하나입니다. 다양한 정의가 있지만,

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심리학에서 말하는 성격이란?

일반적으로 사용하는 성격이란 단어와 심리학에서 말하는 성격은 약간의 차이를 가집니다. 성품(Charater)이 아닌 한 사람이 가지는 고유의 성질(Personality)로 보기 때문입니다. 심리학 등 다양한 학문에서는 자신의 분야 혹은 연구에서의 단어들을 명확히 정의합니다. 개념이 명확할 수록 동일 성질에 대해 건설적이고 발전적인 연구가 진행될 수 있기 때문입니다. 심리학에서 성격(Personaliry)이란? 심리학에서 성격은 개인의 독특한 생각, 감정, 행동 패턴으로, 일관성과 안정성을

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